22 février 2018
Il faut boire de l'eau !
Pour vivre il faut boire de l'eau. C'est la seule boisson dont le corps a besoin. Il faut éviter de boire des sodas car il y a beaucoup de sucre dedans. Il vaut mieux boire des eaux non gazeuses car il y a moins de sodium (sel) dans les eaux plates. Dans les jus de fruit, il y a aussi beaucoup de sucre. Le mieux, c'est de manger un fruit entier car il contient des vitamines et du sucre naturel qui ne fait pas de mal.
Myriam 20-02-18
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